2017년 8월 (13-20) 식단표 입니다
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- 작성일 : 17-08-21 05:32
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| 13일(일) | 14일(월) | 15일(화) | 16일(수) | 17일(목) | 18일(금) | 19일(토) |
아침 | 차조밥 | 흑미밥 | 보리밥 | 현미밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 잡곡밥 |
수제비국 | 황태해장국 | 어묵국 | 참치김치찌개 | 들깨미역국 | 쇠고기배추국 | 감자들깨국 | |
돈육김치볶음/온두부 | 모듬장조림 | 두부구이/양념장 | 닭살야채조림 | 떡갈비청양초조림 | 메추리알고추조림 | 이면수카레구이 | |
건파래볶음 | 김구이 | 감자채양파볶음 | 무생채 | 깻순나물 | 무생채 | 비름나물고추장무침 | |
총각김치 | 배추김치 | 배추김치 | 열무김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
점심 | 쌀밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 짜장면 | 해물칼국수 | 잡곡밥 | 짜장라면 |
참치김치찌개 | 돈육김치찌개 | 다슬기아욱국 | 군만두/초간장 | 보리밥/약고추장 | 시래기된장국 | 후리카케주먹밥 | |
계란찜 | 연두부/양념장 | 돈육양념구이 | 단무지 | 부추장떡 | 토종순대 | 단무지 | |
오이양파무침 | 도라지오이무침 | 호박잎쌈/쌈장 | 배추김치 | 배추겉절이 | 모듬쌈/쌈장 | 나박김치 | |
배추김치/과일 | 깍두기/과일 | 배추김치/과일 | 요구르트 | 과일 | 배추김치/과일 | 과일 | |
간식 | 아이스크림 | 빵,주스 | 마시는요구르트 | 수박 | 샌드위치 | 우유 | 떠먹는요구르트 |
저녁 | 물냉면 | 오징어덮밥 | 보리밥 | 현미밥 | 쌀밥 | 현미밥 | 현미밥 |
무초절임 | 계란탕 | 청국장찌개 | 쇠고기무국 | 얼갈이배추국 | 호박잎된장국 | 오이냉국 | |
찐만두/초간장 | 단무지 | 순대야채떡볶음 | 미트볼조림 | 가자미구이 | 두부구이/양념장 | 궁중떡볶이 | |
열무김치 | 배추김치 | 숙주당근무침 | 고구마줄기볶음 | 오이양파무침 | 잔멸치볶음 | 골뱅이야채무침 | |
과일 | 요플레 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치/과일 |
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