2017년 3월 주간(3.5~3.11)식단표
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- 작성일 : 17-03-05 23:59
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3월 다사랑센터 주간 식단표 (2017.3.5-3.11) | |||||||
5일(일) | 6일(월) | 7일(화) | 8일(수) | 9일(목) | 10일(금) | 11일(토) | |
아침 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 콘프라이트/우유 | 잡곡밥 |
미역미소된장국 | 애호박느타리장국 | 돈육감자찌개 | 시금치된장국 | 홍합미역국 | 우리밀빵/딸기잼 | 달래된장찌개 | |
채소계란말이 | 크래미오믈렛 | 파프리카햄볶음 | 소불고기볶음 | 마파두부 | 토마토샐러드 | 비엔나소세지볶음 | |
치커리사과무침 | 메추리알햄조림 | 도토리묵&양념장 | 돌나물사과무침 | 동치미 | 과일 | 숙주맛살무침 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 과일 | 배추김치 | ||
점심 | 쌀밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 |
느타리청국장 | 돈육순두부찌개 | 쇠고기배추국 | 사골만두국 | 실파미소된장국 | 쇠고기무국 | 김치찌개 | |
닭다리엿장조림 | 잡채 | 느타리버섯전 | 팽이버섯전 | 안동닭찜 | 오징어채소볶음 | 등갈비구이 | |
마늘쫑고추장무침 | 오이양파무침 | 갈치무양념조림 | 더덕채무침 | 명엽채볶음 | 숙주당근채무침 | 부추양파무침 | |
배추김치/과일 | 배추김치/과일 | 배추김치/과일 | 배추김치/과일 | 배추김치/과일 | 배추김치/과일 | 무생채 | |
간식 | 아이스크림 | 장요구르트 | 우유 | 떠먹는요구르트 | 치즈 | 견과류 | 사과쥬스 |
저녁 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 |
쇠고기배추국 | 황태콩나물국 | 무채들깨국 | 북어무국 | 냉이두부된장국 | 감자고추장찌개 | 건새우아욱된장국 | |
오리주물럭 | 베이컨채소말이 | 낙지매콤볶음 | 미트볼케첩조림 | 꽁치무조림 | 등갈비양념찜 | 돈육두루치기 | |
양파새콤무침 | 멸치호두조림 | 콩나물무침 | 진미채고추장무침 | 오이지무침 | 오이장아찌 | 연근견과류조림 | |
배추김치 | 배추김치 | 김구이/배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
* 위 식단표는 물품 수급 사정에 따라서 변경 될 수 있습니다. |
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